先日、スマートフォンでも
よりクオリティを上げて
レッスンを受けることが
できるように
スマートフォンを
TVと繋いでみた
そして
カメラを起動させ
エクササイズを
自分が先生になった
つもりでTVモニターを
見ながら行った
以前にも客観的に
自分を見つめるには
鏡では不十分と
ブログで綴ったが
やはり変わらず
不十分だとおもった
それは
広い範囲で
動きを客観的に
見つめることが
できないから
モニター越しに
自分が話をしている姿
椅子を準備したり
片づける姿等
ひとつひとつの
動きを見ていたら
自分というものが
他人から、どう映るのか
見えてきた
歩くことも大切
そして
物を準備したり
片づけたり
そのような行動さえも
大切
ほかの人をみて
分析して比較して
落ち込む前に
自分を
モニター越しにみて
分析して
落ち込むみ
修正していくことに
力の比重をかけて
いこうと思うの
今日から
せっかく自分のために
時間を作ったのだから
Hermitage
Hiromi
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